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小孩子的皮肤那个好啊，别说皱纹了，简直是水当当。老人皮肤干枯，满脸是皱。你把手放在小孩和老人的头顶上试试看。小孩子的头顶，特别是夏天，就觉得一股热气往上走，这就是阳气充足的表现。老年人的头顶，是冰冷的，她的命门之火已经衰弱，水蒸腾不上来，就会长皱纹。
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长皱纹是因为什么？怎么解决呢？
阳虚体质的妹子爱长皱纹，这在很多老中医的眼中已经达成了一个共识。任市面上的去皱产品如何叫嚣，长皱纹的本质就是阳虚。
人体就是这么的神奇，你一个地方出现了问题，就会从另外一个地方以非常隐晦的方式表现出来。
皱纹说到底就是缺水。那么，很多妹子可能就会说了，缺水的话，补水就好啦，搞那么复杂干嘛？
单纯的妹子们哦，长皱纹的缺水，可不是补水那么简单哦，直接从外面补的水最多可以缓解一些浅层的皱纹，对于一些深层次的皱纹，是一点儿办法也没有。
要想去皱纹，必须从身体内部来补水。这个……难度好像有一点儿大哦。别急别急，我来告诉你，人体内部的水份补充，要靠阳气。
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去皱的关键是补充阳气，
阳气足是实现逆生长的不二法门
阳气实际上就是命门之火，这个火气，在身体内部起着蒸腾的作用，把我们身体里面的水份蒸腾到面部，从而直到滋润皮肤的作用。
如果阳气不足，也就是阳虚，身体没有足够的火力来蒸腾水液，水份到达不到面部肌肤，我们的小脸缺水，就会干枯，从外部看来，就是长皱纹。
有点难理解对吧！妹子们只用想想两类人，一类小孩儿，一类老人。小孩子的皮肤那个好啊，别说皱纹了，简直是水当当的。老人皮肤干枯，满脸是皱。
你把手放在小孩和老人的头顶上试试看。小孩子的头顶，特别是夏天，就觉得一股热气往上走，这就是阳气充足的表现。老年人的头顶，是冰冷的，她的命门之火已经衰弱，水蒸腾不上来，就会长皱纹。
所以去皱的关键是要补充我们身体里面的阳气，让身体里面的这一把火，把水份蒸腾到头面，润泽我们的肌肤，皱纹自然会少一些。
一想到阳气，大家都会想到壮阳，这实在是一个商业宣传带来的误解，实际上，男人的阳气比女人要充足，这也是他们比较抗老的原因。其实，女人比男人更需要壮阳，因为大部分的女生都阳虚。
除了健脾，补充阳气，也是让我们成功实现逆生长的不二法门。
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简单方便的补阳法
今天，我要给大家介绍一个非常简单方便的补充阳气的方法，当然，你也可以拉着你的老公一起做。
人体有一个非常神奇的穴位，叫命门穴。它的位置正好与肚脐眼的位置相对，在我们的后背上。位于第2和第3腰椎棘突间。
按摩此穴可以激发命门闭塞的经络，重燃“命门之火”，从而达到延缓衰老、抗皱纹的目的。
其实按摩方法非常简单。两手搓热，按摩时将两手的手掌重叠放置于腰部，两掌同步摩擦命门穴区域，每天操作2次，每次按摩10分钟以上即可。
这个命门穴藏于两肾之间，常按摩此穴也是补肾气的一个非常好的办法。都说肾有多好，人就有多年轻，那些卖肾去买苹果六的兄弟姐们呐！是断自己后路啊喂。
如果你感觉自己的脸上很干，皱纹过早的爬上了小脸，那么，我强烈建议你坚持这么做，一定会看到明显的效果，阳气掉上去了，水份蒸腾到头面上去了，小脸滋润了，就算是累了、生气了，也不会被皱纹欺负。
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睡前贴一贴，
这个方法既补阳又补脾胃
另外，我们的肚脐眼也是一个非常重要的命门，肚脐是“命门之火”通往脾胃的一个关键之处，如果你有阳虚的妹子，也伴随有脾胃虚寒，那么我也告诉你一个好办法。
用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里再贴上就行。如此贴上一晚，直到感觉脾内有热气升腾，即是命门火温暖的征象。
我小时候吃了凉的拉肚子，外公就这么给我做，这可是南怀瑾先生的秘方，可以调理肠胃，养血安神。对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效，尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显。整晚保护心脑血管，帮助气血传遍全身，进而就能防止长皱纹和抗衰老。
我自己还真是蛮喜欢贴这个的，特别是冬天，贴上去的时候，觉得肚子暖暖的，特别舒服，每回做完之后，小脸就红扑扑的，两个红苹果，长大了拉肚子就去打针吃药，到是忘了这么妥贴对自己的感觉。
▲刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。
加入这暖暖的三味药：蕲艾、花椒、龙眼肉。可以将真火通过肚脐来传递到全身，让我们身体整个暖起来。脾胃虚寒、阳虚的妹子们都可以试试看，会激发人体的经络之气，补益阳气，打通气血，增强脾胃功能，进而就可以对抗皱纹和衰老啦。
▲蕲春艾、温中止痛的花椒、年以上原生龙眼树长出的龙眼肉。
▲为了避免有人对普通胶带产生过敏反应，赠送的胶带我们也特意挑选了纯木浆制成的不过敏胶带，具有良好的透气性和柔软性，无毒无刺激。
院长品荐
艾系列养生套装
三年蕲春陈艾柱、南怀瑾肚脐贴、艾饼、全铜艾盒
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暖暖三味药，让身体整个暖起来
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