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趣三伏,转眼至末伏,今日小南继续与您聊中医养生,看看中医养生的“十八般武艺”都有哪些。

药物养生

药物养生,通常是指运用具有抗老防衰作用的药物,帮助达成延缓衰老、强身健身的目的。通常用来进补的药物是用于补与泻两个方面的。用的得当,就可以发挥延年益寿的作用。一般而言,中医药物养生分为组方和单味调理两种,在滋补过程中应当及时


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