健康在线7丨中医说咳嗽肺气虚症咳

中医说咳嗽——肺气虚症咳嗽          

小儿肺功能本身就弱,当肺气处于虚弱状态时,自然界各种不正之气,如严寒冷气、暑热燥气,湿污秽气(包括病毒、细菌、各种油烟臭气、异物等)均可从口鼻或皮毛袭击肺脏,引起咳嗽等症。

同时,饮食不节也可伤及用脾胃。

脾胃伤,则不能消化食物,营养物质不能输转,而聚液为痰上储于肺,也可引起咳嗽。

 中医治咳嗽,主张分型治疗。

        Q肺气虚症咳嗽有什么表现?

 咳嗽无力,喘促气短,痰白清稀,伴有精神不振;说话声音低微、喜暖怕冷,动则汗出;舌苔薄白,舌质淡。可见于因急、慢性气管引起的或肺炎后期的咳嗽。

Q该如何治疗呢?

脾肺气虚咳嗽多因脾肺气虚、肺失清肃引起。

Q那饮食上有什么需要注意的呢?

食宜   可选用补肺脾之气的食物,如山药、薏米、牛肉等。   另外,还可自制一些补助脾肺的粥品,以促进恢复的进程:   1、山药60克,粳米50克,煮粥食;或山药60克,去皮切片,用油菜加少许肉末,再加生姜少许,作成菜肴,或山药60克去皮切块,用红糖煎成山药串吃。   2、薏米60克,粳米60克。煮粥食。   3、牛肉炖熟食。   4、粳米20克,莲子20克。洗净,置入锅中,慢火煮粥,每次毫升,一日1次,连服7日。   5、薏米20克,白果20克。加水适量,开锅后,慢火煮1小时,粥烂时可加白糖适量。每次毫升,一日1次,连服5日。

食忌   1、辛辣的食品。如辣椒、葱、姜等。   2、寒凉性的食物。如梨、香蕉、黄瓜等瓜果蔬菜。   另外,油炸固食因难于消化,脾虚的孩子也应忌食。

预防

1、防咳先防感,所以,要让孩子养成锻炼身体的习惯,提高御邪能力,避免外感,以防加重病情。   2、加强以孩子生活的调理,饮食适宜,保证睡眠,保证居室的环境要清新平静。   3、不带孩子到公共场所,减少与咳嗽患者接触的机会。   4、平时适当食用梨和萝卜,有一定的预防之效。

  反复呼吸道感染的孩子平时要保证一日三餐吃好,少吃零食,不吃凉的和黏腻的食物。饮食要有规律,保证荤素搭配,营养合理。营养得到保证,身体自然就会强壮,抵抗力也会增强。

  关于孩子穿衣的问题,要强调的是父母不要根据自己的感觉给孩子穿脱衣服,而要靠对孩子手、脚冷暖的细心观察。孩子手脚温暖是穿衣合适的标志,手脚凉是穿衣少了的标志,后背、脖子出汗表示衣服穿多了。父母可以随时根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,来加减衣服,作到避免孩子受凉、受风,而少发生感冒。

  同时,那些易患感冒、咳嗽的孩子,应加强身体锻炼,增强抗病能力。

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