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肾是人之根本，肾脏健康，人的身体才会更加健康，可是，人过中年后，身体机能下降，如果不注意保养肾脏，很容易诱发肾病，肾功能变差，就会导致体内的毒素和垃圾沉积，久而久之，诱发疾病，影响身体健康，所以，要多注意养护肾脏，肾好了，人才可能更长寿。
//颈椎病提到颈椎病会导致头晕问题，很多人都会感到困惑不解。因为在绝大多数人的固有印象中，普遍都认为颈椎病只会引发肩颈疼痛，事实上并非如此。因为颈椎附近分布的血管以及神经其实是非常多的，如果因颈椎变形而导致神经或血管受到过度压迫，影响脑部正常供血的话，那么便很容易引发非常严重的头晕或头痛等问题。所以，对于经常处于久坐不动状态的低头族而言，对于颈椎健康一定要提高重视。首先，在平时生活中一定要养成良好的颈椎养护习惯，如尽量避免长时间维持低头姿势不动等。其次，一旦出现频繁的肩颈疼痛或头晕头痛症状，一定要及时就医诊察，千万不可放任病情持续加重不管，这种错误做法是非常不利于人体健康的。//贫血贫血患者之所以容易出现头晕症状，主要是因为在贫血状态下，血液中的血红蛋白数量会出现明显下降，这对于血液送氧能力造成的不良影响是非常巨大的。久而久之，便很容易因大脑供氧不足而导致频繁的头晕、恶心等症状。因此，对于贫血患者而言，在平时生活中一定要对身体保养提高