六月的济南竟然就已经进入桑拿天。
一向“动如脱兔、静也如脱兔”的赛宝不得不大大减少了户外活动时间。
每天猫在家里，一边心不在焉地玩着积木，一边憧憬着自己的诗与远方。
饶是这样，还是长了一身痱子。
于是，赛妈呕心沥血四处搜罗了这篇号称“史上最全的祛痱攻略”。
其中有一些是去年亲身给赛宝实践过的，也有同事朋友倾力推荐的。
这些方法都很安全、有效，而且都是大家亲身实践过的，所以赛妈才会放心推荐给大家。
如果大家有更好的祛痱偏方，也欢迎大家留言交流哦！
01艾草水擦澡
方法：水中加入一把艾草或者一包艾绒，大火烧开，转小火煮15-30分钟后，晾至洗澡水的温度，宝宝洗完澡后，用艾草水冲洗全身。
注意事项：
艾草水煮好后，要让艾草水自然冷却，不能心急往里面对凉水，这样会降低药效。
连续洗个三五天，宝宝的痱子就消了。这种方法不但能有效控制痱子，还能防蚊虫叮咬。
特别强调的是用艾草水擦澡，而不是直接把艾草水加到洗澡水中。
赛妈去年就试过这种方法，第一次没弄明白流程，还以为是烧一大锅艾草水直接泡澡用，心想：“这得烧多少锅水才够啊？”
后来仔细看了看，原来是洗澡之后，用艾草水再冲洗一下全身就行了，在痱子多地方，最好用毛巾蘸着艾草水轻轻拍打几次。
如果家中没有艾草，可以用其他清凉去火的中草药煮水擦澡，比如金银花、野菊花、蒲公英等。
02藿香正气液放入洗澡水中
方法：在洗澡水中倒入中成药藿香正气液或者十滴水。
这是很多宝妈推荐的方法。
注意事项：用量上，要根据年龄，小月龄宝宝每次放入半瓶即可，大一点的宝宝可以放一瓶在洗澡水中。
这种方法不仅能祛痱，还能预防宝宝起痱子，夏季给宝宝洗澡的时候，可以经常加一点进去。
03涂抹黄瓜汁或苦瓜汁
方法：
1.洗完澡后，如果还不放心，可以给宝宝外涂一些中草药药膏，一般来说用于治疗宝宝湿疹的药膏都可用于痱子的治疗。
赛宝用过的比较好用的有“老中医”牌的肤宝蛇脂软膏，和诺必行的婴宝特护膏。
有宝妈医院自制的湿疹膏也很管用。
2.把新鲜黄瓜或苦瓜榨汁，把黄瓜汁或苦瓜汁涂抹在痱子上，或者直接把黄瓜、苦瓜切片，敷在痱子上，都有很好的疗效。
用西瓜皮擦痱子，每天一次，坚持两三天也可以祛痱。
注意事项：药膏或者蔬菜汁不能涂抹在已经破溃了的皮肤上，所以家长一定要看好孩子，尽量不要让宝宝抓挠痱子。
如果已经涂抹了药膏，就不要再往宝宝身上擦痱子粉了。
04雪水擦痱子
雪水竟然能去痱子？
这是赛妈同事猫姐和康少亲身实践过的方子。
赛妈也是第一次听说有这样的偏方，后悔知道的太晚，不然去年冬天应该存一点雪水的，感觉自己又错过了一次发家致富的好机会……
方法：将雪水保存在干净密闭的瓶子里，放在阴凉处保存（不用冷冻），长痱子的时候涂抹在患处即可。
据说，这个方法不仅能祛痱，还能治疗烫伤。
关于这个偏方，赛妈查了一下，据说疗效真的不错，但赛妈还有不少疑问：
雪水如何保存才能留到夏天而不会变质？
真的不需要冷藏吗？
是冬天的雪水管用，还是春天的雪也可以？
话说就在前几天，外地还下了大雪，这个时候的雪管用吗？
如果有了解此方法的朋友，欢迎赐教！
也让大家实际操作起来更加明了。
上述几种外用方法，成人同样适用。
05推拿方法
方法：
1.清肺经（无名指内侧，向心方向直线推次）。
2.清天河水（小臂内侧，从腕横纹直线推向肘横纹次）。
3.按揉合谷穴、百虫窝穴、隔俞穴各1-2分钟。
注意事项：这套手法可去除内火，也能止痒，每天至少做一套，坚持3-5天即可见效。
痱子特别严重以及6岁以上的孩子，推拿次数要翻倍。
外用祛痱方法只能治标，小儿推拿却能够从根本上解决宝宝起痱子的问题，而且更安全、有效，强烈推荐。
如果宝宝的痱子已经非常严重，建议及时就医。
06
护理方法
1.如果宝宝的痱子长在头部，首先要把头发剪短，如果是婴儿最好把头发剃光。
勤剪指甲，防止宝宝搔抓，避免皮肤继发感染。
2.身上长痱子，就要给孩子勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。
注意，洗澡时的水温不宜太热或太冰，不要用肥皂，以减少刺激。
3.不要让孩子在太阳底下长时间玩耍，随时准备汗巾给孩子擦汗水。
如果大家有更好的祛痱偏方，欢迎大家留言交流哦！
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