“长夜不能眠，伏枕独辗转”，“愁多知夜长，仰观众星列”。诗虽优雅，但也道出了失眠的困苦！失眠，中医称之“不寐”“不得眠”。失眠者，必有焦虑，两者相互影响，患者时常半自主的产生心理暗示，久则恶性循坏，多数患者要靠安定之类的药物才可入睡，虽解当下，却易产生依赖（西医认为失眠与大脑中枢神经兴奋有关）。
治疗病例
▌病例基本情况
患者女
病症：常年失眠，夜间盗汗，头晕头痛，焦虑易惊悸，胃脘疼痛，经期量少。
性格：趋于完美主义者。
▌初诊
患者自述：“由于肩颈不适，到一家理疗机构去做针灸，针灸时就已紧张不已，生怕针错穴位，对自身产生副作用。当晚觉得气不得咽，胸闷憋气，浑身不适。时久导致失眠，后更为焦虑，中医西医看过不少，症未减却反添新状，开始出现胃脘疼痛，头痛阵发等症状，而后入睡多依赖安定。”
听后，彭老观其面色青黄，其脉弦滑且数，舌质绛红少苔。语速较快，逻辑敏捷。诸症合参，断其不寐乃肝经瘀热所致，治寐必先调肝。（失眠一症，方书多责之于心，习用枣仁、柏仁、合欢、夜交藤等药，养心安神以济安寐。此案患者失眠年久，诸法尽试，不能奏效，是治未对症也！其病在肝，见于不寐。）
▌处方
蝉衣、僵蚕、片姜黄，升降散化裁可成“升阳中之清阳”“降阴中之浊阴”之势；柴胡、黄芩、法半夏，疏肝和胃（“胃不和则卧不安”）；佐以龙牡、磁石、珍珠母，平肝潜阳以镇惊安神；香附、良姜止胃脘疼痛；川芎重用，可上行头目，下行血海；全蝎，熄风止痉；山萸肉、浮小麦，肝肾同补、敛精止汗。
▌用药后状况
三剂而效，一月痊愈。
按：诸病皆由身心，不光治病更要调心！
8月30日
国家级名老中医彭建中教授
坐诊青岛慈铭体检
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青岛市南区燕儿岛路8号凯悦中心五层慈铭体检
青岛蓝色硅谷核心区—温泉—芭东路9号
京城名老中医近期坐诊专家一览
隔代传中医世家第八代传人苑雯苌大夫坐诊
蓝谷芭东坐诊时间：8月31日、9月1日
苑雯苌大夫，自幼跟从祖母接受苑氏中医密不外传的系统医学教育，十六岁读诵家传医学典藏，及长先后创建了广慧中医门诊、素朴中医门诊、慈方中医门诊等。历时三十多年，于严重性糖尿病并发症（糖网症）、高血压、心脏病、风湿关节痛、病毒性脑炎、无名高热、血液病，肠胃疾病、肝胆疾病和一些癌症的治疗有所心得。特别是在家传的基础上，演绎出的胃肠消化系统“五环疗法“，对胃肠菌群平衡研究，获得了突破。对于亚健康人群综合调理，老年性疾病预防等领域有独到见解。
经方大家、北京中医药大学傅延龄教授坐诊
市南慈铭坐诊时间：9月2日
蓝谷芭东坐诊时间：9月3日
傅延龄教授，医学博士，北京中医药大学教授，主任医师，博士生导师，继续教育学院院长，享受国务院特殊津贴专家。出生于中医世家，为我国著名中医学家刘渡舟教授的学术继承人，是我国少有的既有中医家学，又接受了从本科到硕士和博士完整大学教育，且完成国家级师徒培养的中医专家，长期从事中医临床医疗、科学研究及教学，具有30多年的临床经验，擅长治疗多种内、妇、儿科疾病，如长期发热，呼吸道感染，食道、胃肠、肝胆和胰腺等消化系疾病，各种慢性疼痛、自体免疫性疾病，慢性湿疹、痤疮、色斑等皮肤病，精于脉诊和望诊，善用经方，药量精准，疗效卓著。
国家级名老中医王庆国教授坐诊
蓝谷芭东坐诊时间：9月8日上午
市南慈铭坐诊时间：9月8日下午
王庆国教授，临床上善用经方，精于诊疗胃炎、胃溃疡、慢性溃疡性结肠炎等消化系统疾病，红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎等风湿免疫类疾病，急慢性肝炎、肝硬变、胆囊炎、冠心病、高血压、糖尿病等疾病，是我国当代的中医临床大家。
北京中医药大学刘雁峰教授坐诊
市南慈铭坐诊时间：9月10日
刘雁峰教授，北京医院妇科主任医师、教授，民国北京四大名医肖龙友之孙肖承悰教授学术继承人，中医、中西医结合妇科临床工作30余年，擅治妇科月经不调、痛经、功能性子宫出血，子宫肌瘤、不孕症、多囊卵巢综合征、妇科炎症、更年期综合征、习惯性/先兆流产等。
北京中医药大学郭霞珍教授坐诊
蓝谷芭东坐诊时间：9月10日
郭霞珍教授，擅长调理不孕不育及干预、调理身体生出健康宝宝，慢性的脾胃病，风湿、类风湿性关节病痛，咳嗽，感冒，过敏性鼻炎，顽固性失眠，抑郁症，更年期综合症等神经情志病变过敏性皮肤疾病。
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