黄褐斑
（1）画火疗大盘龙从大椎穴开始，到尾椎结束，上午大椎点火，下午尾椎点火治疗15-20分钟。还可以火疗小盘龙神门和涌泉穴，把睡眠调整好了，你就会精神焕发，神采奕奕。关元穴火疗盘龙时间在30分钟左右。辅助其它穴位可以做肾俞、命门。火疗画穴以中脘，神阙，天枢和足三里为主，这些穴位多以调整消化和吸收为主。剩下就是在阿是穴局部盘龙火疗。
（2）转手关节和脚关节，每天转下。能调动全身十二条经的原穴位。原穴位本来就是各条经络相通的接口。这一转，堵塞不通的经络瞬间接通，有许多人表里经，子母经交接不畅，如肝胆为表里，胆经是肝经排浊气的出口，若交接不畅，浊气就会堵在肝经里，肝必会受到损害。肝经属木，心经属火，木为火之母，二者为母子关系。若两经交接受阻，必然会形成木不生火的情况，也就是所谓心脏供血不足。这才是真正的走经络，它与循经火疗不同处也在这。
通过火疗刺激背俞穴，起到振奋阳气，美容的作用。此法既能解除肝斑，自然黄褐斑，面色灰暗等诸多面子工程也可一同解决了。
［1］排毒祛湿，温经通络，舒肝解郁，促进代谢的功效；
［2］减少体内黑色素的分泌，逐步消退面部黄褐斑，促进皮肤康复。
大椎穴:为诸阳之会，可以除阳经之热；
肺俞穴:肺主皮毛，肺俞穴可以治疗皮肤病变；
膈俞穴:为血之会，拔罐刺激可以去除血之郁热
肝俞穴:肝主疏泄，取肝俞穴来调整肝之疏泄失常
胃俞穴:以泄阳明经之热。
天突、膻中、中脘、气海、关元可激发经气，疏通脏腑经络使各经脉气血运行通畅，拔膻中穴、气海穴可补益心肺、养心安神、增强免疫力；中脘可调理脾胃，气海、关元可补肾强身，从而达到肾气平稳，肝脾调和治本的目的。黄褐斑好发于面颊及额头部，均为阳明经之分野，故取头面部穴位按摩以泄阳明经之热，促进头面部血液循环，具有活血化瘀的功效。总之，取诸穴实施按摩、火疗，能加强调节内分泌功能，提高正常人的红细胞免疫功能
1.经络火疗，用火疗来改善你的整体免疫功能，火疗关元穴、足三里、和大椎穴，先从扶阳做起，学习中对于火疗的调理范围和原则有着明确的方案：“针灸所不为，火灸之所宜；阴阳具虚，火自当之；经陷下者，火则当之；经络坚紧，火所治之，陷下则火灸之；经络满经虚，火灸阴刺阳，经满络虚，刺阴火阳。”
：由脐中心至耻骨联合上缘，作为五寸，仰卧，当脐下三寸处画盘龙。
：诸虚百损，四肢厥冷，六脉微细，真阳欲脱，中风脱证，失眠，奔豚，寒邪入腹，水肿腹胀，疝气，虚痨咳嗽，潮热，咯血，大小便失禁，溏泻，便秘，尿频，遗尿，遗精，阳痿，白浊，闭经，不孕，癃闭，便血，尿血，少腹瘀血等。
博雅子老师常说“若要体康健，脐腹常相伴”。
养生火疗，不仅可用于防患于未然，治未病，治未乱，抗早衰，而且亦用于治已病，治已乱。
壮元阳固虚脱，增补元气，回阳益阴，调和营卫，延年益寿，抗衰防疾。
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