点击上方蓝字 中医药主要通过“扶正祛邪”的方法来达到防治的目的，即平日扶正，以增强抗病能力，适应自然环境的变化；发病时祛邪，以改善症状、防止传变、促进早日恢复健康。根据今年气候特点及流感发病症状，结合既往治疗经验，推荐防治方法如下：
中药口服
★风热型流感：鼻塞、流黄涕，咽干，咽喉红肿，疼痛比较明显，头痛，口干，咳嗽等症状。
流感I号方：桑叶10g、荷叶10g、玄参10g、桔梗10g、银花10g、生薏苡仁15g。
用法：上方水煲煎至ml，每日一剂，温服，服用3~5天。
★风寒型流感：鼻塞、流清涕，口淡，咽痒，头重，腹胀，纳差等症状。
流感II号方：苏叶10g、藿香10g、生薏苡仁10g、防风10g、苍术10g、陈皮5g。
用法：上方水煲煎至ml，每日一剂，温服，服用3~5天。
中药漱口
以咽痛不适为主，每天1剂，加温水ml溶解，用药液漱口。
漱口方：岗梅根颗粒30克、土牛七颗粒30克、桔梗颗粒10克、甘草颗粒10克。
中药熏洗
中药沐足方：麻黄粉15克、桂枝粉15克、防风粉15克。
将准备好的中药先用0ml冷水浸泡，然后武火煎煮40分钟，文火煎至ml，取汁后再加水0ml煎至ml，将两份药汁合并，放在盆中浸泡双足。
一般来说，沐足水的温度以38℃～43℃为宜，但由于个体差异的不同，少数人可耐受高达45℃的沐足水，但最好不要超过45℃。每次20~30分钟为宜。
在浸洗的过程中进行足部按摩，顺序是先脚趾、足背、足跟，然后再脚掌、小腿前后。