玉仁堂中医馆为中心老人解密秋季养生指南
七月秋风渐渐凉，入秋以后，随气温的降低，气候慢慢变得干燥，容易应发各种急、慢性疾病。俗话说“一夏无病三分虚”，立秋过后人们极易出现倦怠、乏力等症状。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，在秋季进补养生就十分合适。为此中心联合玉仁堂中医馆开展秋季养生指南讲座，为大家解密秋季养生知识。
本次讲座特邀国家高级营养师曹军医生主讲，她给老年朋友们介绍了8点养生小妙招，一是多补水赶走秋季干燥；二是秋冻看体质，不是所有的人都适合“春捂秋冻”这个养生方法，心脑血管疾病、糖尿病病患就不适合用这种方式锻炼，老年朋友要根据自身情况适当添衣，注意保暖；三是注意居室空气质量，保持通风，增加空气湿度；四是入睡要避免风寒；五是饮食要“滋阴润肺”为主，多食核桃、蜂蜜、甘蔗等润肺食物；六是要注意保暖；七是要多用脑预防老年痴呆；八是要合理搭配饮食。简单的几条小妙招帮助老人认识了秋季养身诀窍，得到了老年朋友的喜爱。
讲座结束，曹医生还用经络检测仪帮老年人进行检测。同时对照检测结果开展艾灸治疗服务，得到了老年人的好评与肯定。
老年朋友听的津津有味
先进的检查仪器帮助了解老年人经络和健康状况
对照经络检查图给出养生建议对症治疗